十月去西藏合适吗（西藏旅游注意事项）

十月去西藏是合适的，十月份去西藏旅游正好雨季已经过去，所以西藏基本上每天都会是大晴天，白天的温度平均在18~22℃左右，晚上的温度平均在5~10℃左右。总体来说还是挺舒服的，晚上可能会稍凉爽一些，最好还是穿个外套，天气比较凉爽干燥，注意保暖和保湿工作。

1、十月份虽然已经是西藏旅游的淡季，但是由于国庆节的假期时间充足，很多人都会选择在十月份国庆节的时候去西藏旅游。

2、十月的拉萨！拉萨河畔秋意浓，秋高气爽的天空少有杂色，只有泼墨一般浓烈的蓝让人心生向往。静静的河水，静静的垂钓，静静的拉萨河。

3、十月份的西藏天高气爽，每天都是蓝天白云，非常适合拍摄高原风景自然风景和雪山、湖泊，尤其是雪山。

4、如果你是在十月一号国庆节期间去西藏旅游，需要提前预订好飞机票、火车票、景点门票及住宿酒店的房间。避免影响行程。

5、十月的西藏天气还是比较冷了，特别早晚温差比较大，所以在御寒保暖上你要提前准备！紫外线也是高海拔地区的特色，所以防紫外线的装备还是要有！

西藏旅游的注意事项：

1.拉萨紫外线辐射最强

受太阳高度角大小影响，拉萨夏季比冬季紫外线辐射强，但7至8月阴雨天气要比6月多，因此拉萨6月份紫外线辐射最强，五级以上日数约占60%至70%。

这几日，拉萨一直持续着晴空万里的状况，拉萨市民纷纷埋怨“晒死了”，形形色色的遮阳伞成为拉萨街头一道亮丽的风景线。随之而来的是防晒、晒伤等成为市民热议的话题。

记者分别采访了自治区疾控中心与拉萨市气象台了解到，一般情况下，不做任何防护的情况下，一般人可抵抗日照15分钟。此外，每日13时左右为紫外线辐射最强时段，一年中，夏季紫外线辐射较冬季强。

2.任何防护，一般人只能抵抗日照15分钟

从西藏自治区疾控中心皮肤科了解到，紫外线根据波长可分为UVA、UVB和UVC，三种波段对人体皮肤的渗透程度是不同的。UVC经过臭氧层时基本被吸收，对人体影响不大，UVA和UVB对人体有影响，且夏天UVB含量最高。一般人正常肌肤一般可抵抗太阳照射15分钟，但15分钟后，不同肤质的人承受太阳照射的能力不同，对皮肤的损伤程度也不同，最好不要长期暴晒，或出行时做好防护。

十月去西藏当然是合适的，但是10月上旬是国庆小长假，这段时间进藏游玩的人非常多，国庆期间去西藏旅游的人很多，所以物价也会很高，这些都是需要留意的。